Калькулятор расчета пеноблоков смотрите на этом ресурсе
Все о каркасном доме можно найти здесь http://stroidom-shop.ru
Как снять комнату в коммунальной квартире смотрите тут comintour.net

Рейтинг:  0 / 5

Звезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активна
 

 

Артык килограммнар белән көрәшүдә лимон суы зур ярдәмче булып тора диләр диетологлар.

Лимон суын эчкәннәрнең организмына шактый күләмдә лимон кислотасы керә, ул үз чиратында ашказаны согының кислоталылыгын арттыра һәм азыкны тизрәк эшкәртүгә булышлык итә. Лимон кислотасы майларны гына түгел, организмда җыелган шлаклар һәм токсиннарны да нәтиҗәле таркатып, аларны чыгаруга ярдәм итә.

Бу эчемлек ниндидер дәрәҗәдә ачыгуны киметә һәм баса, ә бит еш ачыгу хисе артык гәүдә авырлыгыннан интегүчеләр өчен бик актуаль. Шунысы да бар әле, без еш кына ачыгу хисе белән эчәсе килүне бутыйбыз, су эчәр урынга организмыбызны кирәкмәгән калорияләр белән тутырабыз. Бу эчемлек, бәхеткә, ике ихтыяҗны да канәгатьләндерә: сусынны да баса, ачыгу хисен дә бетерә. Лимон составындагы пектин авыр металларны чыгара. Шулай итеп, лимон суы. Аны ничек әзерләргә һәм эчәргә?

 

Менә берничә рецепт:

1 рецепт. Иртән эссе суга лимон телеме салырга. Болгатырга. Бераздан эчәргә. Бу эчемлек ашкайнату системасын активлаштыра һәм майларны таркату процессын тизләштерә. Көн дәвамында берничә кисәк лимон ашап кую да файдага гына булачак.

2 рецепт. Бер стакан җылы суга ярты лимон суты сыгып кушарга. Мондый эчемлеккә 1 чәй калагы бал кушарга була. Төнгелеккә эчү яхшырак, иртәнге ашка ярты сәгать кала эчү дә зыян итми.

Лимон суын җылы килеш эчәргә кирәк, чөнки салкын килеш эчкәндә ул ашкайнату процессларын акрынайта.

Шунысын искәртәбез: уникеилле эчәк җәрәхәте, гастрит һәм ашказанының кислоталылыгы югары булучыларга бу ябыгу ысулы тыела. Шуңа күрә лимон суын эчәр алдыннан белгеч белән киңәшләшү кирәк.

 

(Дәвамы бар).

Башкортстан яңалыклары


Бүген телефон-интернет заманында хатлар язу дигән матур күренеш юкка чыгып бара. Хәтта армиядә хезмәт киткән солдатлар белән дә хәзер хат ...
21-02-2019 06:38
Күренекле актриса, СССРның халык артисты, С. Юлаев исемендәге Дәүләт премиясе лауреаты Гөлли Арыслан кызы Мөбәрәкова арабыздан китте. Аңа ...
21-02-2019 05:28
Бүген иртән Сибайдан 250 бала Кырымга юл алган иде. Аларның 125е исән-сау Кырым шифаханәсенә барып җиткән. Тагын 125е соңрак килеп җитәчәк...
20-02-2019 15:59
... Җәйге аяз көн. Талгын гына, колакка ятыш музыка ишетелә. Тымызык кына, Агыйдел суыннан йомшап киткән дымлы җылы җил исә. Дулкыннарны я...
20-02-2019 07:08
Бу атна безне тотрыксыз һава торышы белән сынады. Көннәр җылытты. Ишеп кар яуды. Күп урыннарда ишек алларындагы  кар измәгә әверелде.  Тро...
20-02-2019 07:06
Бүген Сибай шәһәренең 250 баласы Кырымга юл алды. Алар Евпатория шәһәрендәге “Хыял” шифаханәсендә ял итәчәк. Төркемнең баш җитәкчесе, Сиба...
20-02-2019 05:47
Көчле кар республика водительләре тормышына үз төзәтмәләрен кертте. Иң каза күргәннәре – юл һәлакәтләренә эләгүчеләр. Мәсәлән, Нагаево пос...
19-02-2019 07:07
Кичә Уфада “Килмешәк” спектакле татарча тифлокомментарийлар белән күрсәтелде. Бу хакта беренче татар тифлокомментаторы, Татарстанның сукыр...
18-02-2019 13:42
Бу инцидент Уфаның Нижегородка бистәсендә булган. Чакыру буенча килеп җиткән пожарниклар, төтен-ялкын күренмәгәч, хәбәр итүче ханымнан “Нә...
18-02-2019 10:38
Чүп чыгару хакы арта икән дигән хәбәр соңгы көннәрдә яшен тизлегедәй таралды. Бүген республика Хөкүмәтендә үткән оператив киңәшмәдә дә бу ...
18-02-2019 07:51
Башкортстан республикасының Юстиция эшләре буенча дәүләт комитеты былтыр ничә гаиләнең таркалуы һәм аларның ничә ел үткәч аерылышулары хак...
18-02-2019 06:45
Русиянең һәм Башкортстанның халык артисты, Салават Юлаев исемендәге Башкортстан республикасы дәүләт премиясе лауреаты Заһир Валитов арабыз...
18-02-2019 06:34

Русия: кайда, кайчан, нәрсә?


Татарстанның халык шагыйре, Г.Тукай исемендәге Дәүләт премиясе лауреаты Роберт Миңнуллин язучы Зифа Кадыйрованы Язучылар берлегенә алмауны...
20-02-2019 07:40
Ике млн доллар ришвәт алуда гаепләнгән экс-министр Алексей Улюкаевка чит ил берәмлегендәге һәм безнең сумнардагы акчаларын да, затлы сәгат...
19-02-2019 07:31
19 яшьлек Степан Цымбалны Погоново полигонындагы палаткада үле килеш тапканнар. Һәлак булган солдатның әти-әнисе  Воронеж янындагы 91711 с...
19-02-2019 07:29
Мәскәүнең МКАД юлында водительләр кичә иртән башына  пакет кидерелгән малайны табып алалар. Ул скотч белән ябыштырылган, малай пакетны сал...
19-02-2019 07:18
      19 февральгә каршы төндә, әгәр һава торышы аяз булса, русиялеләр 2019 елдагы иң зур Айны күрә алачаклар, дигән фараз биргәннәр иде. ...
19-02-2019 04:42
Хельсинкилылар "Мулла" фильмын югары бәяләгән. Кинокартинаны тамашачыга продюсер, «Татаркино» оешмасы директоры Миләүшә Айтуганова тәкъдим...
18-02-2019 12:30
Кичә Марат Бәшәровның хатыны интернет челтәрендә ире белән аерылышуын хәбәр итте. Аның сүзләренә караганда, ул озак вакытлар гаиләне сакла...
18-02-2019 12:28
Милли Шура рәисе Вәсил Шәйхразиев иҗтимагый оешмалар эшчәнлеген финанслауның башка ысулларын эзләргә кирәклеген әйтте. Бу хакта "Татар-инфор...
18-02-2019 12:23
  21 яшьлек Станислав Мавренков подъездга култык таяклы кешенең кереп китүен һәм бераздан соң аны аннан чыгарып җибәрүләрен күреп алган. ...
16-02-2019 16:50
Ульяновскидагы хәрби училище курсантлары эхинококкозны насвай (чәйни торган тәмәке, составында терлекләр тизәге дә бар) кулланып эләктергә...
15-02-2019 08:09
Экспертлар быел дуңгыз итенең бәясе төшә, ди. Ул якынча биш процентка арзанракка сатыла башларга тиеш, имеш. Милли ит ассоциациясе (андые да...
15-02-2019 07:51
Җәвит Шакировның улы Искәндәр үзенә карата язылган "Син талантсыз!", "Элвин Грейның копиясе булырга тырышучы", "Әти-әнисе аркасында кыланы...
15-02-2019 07:49

Дөнья


Аяк киемегез үз урынында гына булсын Русиянең аяк киемнәре җитештерүче RALF RINGER компаниясе GPS-трекерлы олтыраклар (стельки) эшләгән. ...
21-02-2019 09:11
Хәтерегездә булса, гәзитебезнең элекке саннарының берсендә авырлы курчак турында язган идек. Ә бүген менә яңа хәбәр: әлеге курчакларны җит...
21-02-2019 09:09
Бельгиядә 27 пенсионер Германия хөкүмәтеннән 1941 елда Өченче рейх фюреры Адольф Гитлер вәгъдә иткән өстәмә пособиеләрне элеккечә алып ятк...
20-02-2019 15:12
Иракта Дняла провинциясендә яшәүче  25 яшьлек хатын алты кыз һәм бер малай тудырган дип язган идек: http://www.omet-rb.ru/d-nya/1820-beryu...
20-02-2019 09:04
Көньяк Кореянең Коян шәһәрендә яшәүче ирнең ашказаныннан ике килограммга якын таш, шешә капкачлары һәм акча тәңкәләрен операция ясап алган...
20-02-2019 08:26
Лондонның Брунель университеты мөселман кызларын спортка яңа хиҗаб ярдәмендә җәлеп итәргә өметләнә. Уку йорты үзенең эмблемасы ябыштырылга...
20-02-2019 07:24
Туристларның да була төрлесе дияргә генә кала түбәндәге хәлне сөйләр алдыннан – Кытайның Гуандун провинциясендә арканнан эшләнгән канат-кү...
20-02-2019 07:10
Иракта дөньяда икенче тапкыр берьюлы җиде игезәк бала туган. Илнең Дняла провинциясендә яшәүче  25 яшьлек хатын алты кыз һәм бер малай туд...
19-02-2019 08:05
55 яшьлек инглиз кешесе Пол Бич хат ташучы булып эшли. Шулай ук фотосурәтләр ясау белән дә мавыга. Ә менә бу ябалакны төшереп алу аңа шакт...
19-02-2019 07:11
“Эчкән баштан киткән!” – дип аңлаткан Леди Гага кулына ясаткан татуировкасындагы хатаны Instagram-аккаунтында.  Америка җырчысы һәм актрис...
19-02-2019 06:36
Төньяк Һиндстанда яшәүче Шанкар Рай шимбә көнне гадәттәгечә өендә ял иткән булган. Бүлмәгә шуышып кергән агулы елан аны көтмәгәндә чаккан....
19-02-2019 05:58
АКШ һәм Дания галимнәре Төньяк Америка өчен климат үзгәрешләре фаразларының интерактив картасын төзегән. Хәзер Интернет белән файдаланган ...
19-02-2019 04:54